As dores do corpo segundo a visão emocional

  • Posted by Valeria Baldan
  • On 15 de setembro de 2020
  • 0 Comments
  • dor crônica, microfisioterapia, psych-k
As principais queixas de dores físicas estão relacionadas às articulações e aos músculos. A abordagem mais tradicional, trata o sintoma, ou seja, se há uma inflamação, utiliza medicamento anti-inflamatórios e recomenda várias sessões de fisioterapia.
Read More
 1

“Prepare-se para o carnaval com essências”.

  • Posted by Valeria Baldan
  • On 17 de fevereiro de 2020
  • 0 Comments
Falta menos de uma semana para a festa mais esperada e divertida do ano. O clima de folia e festa anima qualquer um. Mas é bom se cuidar para aproveitar o máximo a festa do começo ao fim. Aqui vão algumas dicas de óleos essenciais para você aproveitar o máximo o carnaval! *Pré-folia: para entrar […]
Read More
 

Livre-se das dores de cabeça com Microfisioterapia

  • Posted by webba
  • On 16 de outubro de 2019
  • 0 Comments
No nosso cotidiano, uma das queixas muito frequente entre as pessoas hoje em dia é dor de cabeça (cefaleia). No geral, as dores de cabeça são benignas e divididas basicamente em: Enxaqueca, Cefaleia tensional e Cefaleia em Salvas e correspondem a aproximadamente 90% das queixas, sendo os outros 10% atribuídos a outras causas mais graves […]
Read More
 -1

Estudo: Intervenção do Pilates na reeducação postural

  • Posted by webba
  • On 16 de outubro de 2019
  • 0 Comments
March 4, 2017 O presente estudo de caso analisa o efeito da técnica de Pilates na reeducação postural, em poucas aulas. Este trabalho foi realizado no Estúdio de Pilates – Atelier do Corpo, localizado em Piatã, cidade de Salvador – Bahia, com uma aluna, T.S.T.S., de 18 anos de idade. Primeiramente, submeteu-se a uma Avaliação […]
Read More
 

Estudo: uso do Pilates na flexibilidade de atletas juvenis de futsal

  • Posted by webba
  • On 16 de outubro de 2019
  • 0 Comments
March 4, 2017 A flexibilidade consiste na capacidade motora relacionada com a amplitude de movimento atingida por cada articulação. A flexibilidade sofre decréscimo com a idade; durante a adolescência, devido ao estirão de crescimento puberal, ocorre considerável perda dessa característica. Sabe-se, também, que atletas de futebol e futsal, como resultado dos programas de fortalecimento visando […]
Read More
 

4 dicas posturais para o ambiente de trabalho

  • Posted by webba
  • On 16 de outubro de 2019
  • 0 Comments
March 4, 2017 1. Mantenha objetos essenciais ao seu alcanceEvite torções da coluna para os lados quando for atender telefone ou apanhar objetos. Deixe-os, sempre que possível, em cima da mesa e dentro de um perímetro seguro que você alcance. 2. ApoiosApóie os cotovelos enquanto digita e, de preferência, use teclado ergonômico. Caso já tenha […]
Read More
 

6 dicas para melhorar a prática de qualquer atividade física

  • Posted by webba
  • On 16 de outubro de 2019
  • 0 Comments
March 4, 2017 1. Consulte um médicoAntes de iniciar a pratica de qualquer atividade física é importante pela avaliação de um clínico geral ou um cardiologista. O profissional deve verificar o estado real de sua saúde se existem limitações para ao exercício. 2. Dores são um alerta do corpoSe você começar a sentir dores em […]
Read More
 

5 dicas para iniciar a prática de Pilates

  • Posted by webba
  • On 16 de outubro de 2019
  • 0 Comments
March 4, 2017 O Pilates é um método de controle muscular desenvolvido por Joseph Pilates na década de 1920. A maioria dos exercícios são executados com a pessoa deitada e é atualmente uma técnica reconhecida para tratamento e prevenção de problemas na coluna vertebral. Essa é a modalidade com maior grau de satisfação atualmente por […]
Read More
 

8 dicas para manter o corpo saudável

  • Posted by webba
  • On 16 de outubro de 2019
  • 0 Comments
March 4, 2017 1. Pratique atividades físicas a orientação de um profissionalO auxílio de um bom profissional em sua rotina de exercícios pode fazer a diferença nos resultados buscados. Além de prevenir lesões e zelar pela boa prática das modalidades, ter alguém que acompanhe seu treino pode te ajudar a cumprir metas e manter a […]
Read More